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    其中基本功以桩步、行走为基础，身形要求顶头竖项、立腰溜臀、松肩垂肘、实腹畅胸、以及吸跨提裆！

    步法要求起落平稳、摆扣清楚、虚实分明。行走如蹚泥、前行如坐轿。出脚摩胫，内脚直进，外脚内扣，两膝相抱，不可敞裆，这些身形的运用，便是练习《八卦掌》的基本功。

    如今——萧飞将练习《八卦掌》的基本要素告知陈佳琳，而她也仔细聆听，有什么不懂得地方，亦或不规范的姿势，萧飞在旁边指正，一时间陈佳琳进步神！

    一个小时后，陈佳琳就打得有模有样了，萧飞看在眼里，不禁对陈佳琳竖起大拇指，这女人天生就是个练武的料子。

    “怎么样？是不是感觉比刚才有点感觉了？”这时，萧飞问道。

    “嗯，有了你的指导后，我觉得在一些掌法和走步运用上更加娴熟了。”陈佳琳如是答道。

    之后她又练习了几种不同的走位风格，以及一些掌法中的精髓招式，试练给萧飞看，萧飞边看边点头，尔后开口道：“练习的已经很不错了，只要你记住这个模式练下去，将来有一天会运用熟练的。”

    “不过，在度和力道上，你也要讲究出招快、准、狠！好比说这样！”

    说话间，萧飞试练了一遍给陈佳琳模拟，此时萧飞身形闪动，动如狡兔，气势如虹！小露身手后便将陈佳琳惊得嘴巴大张。

    “好厉害，你施展出来的招法就是比我打得有威力多了。”陈佳琳由衷赞道。

    “呵呵，那是因为你运用的还不够娴熟，只要日后多加练习，就会找到掌法中自带的基本要素！”

    “嗯。”陈佳琳点点头，不过美眸却是不离开萧飞的身影，过后忍不住问道：“萧医生，你到底是什么人？怎么连这些东西都会？还是说你本身就是个武者？”

    陈佳琳从小生活在陈家这种军政家庭，自然见多识广，而且18岁那年更是进入西南军区就职，早已对江湖中各种各样的流言蜚语了解甚详，此时见萧飞掌法和拳法均是那么厉害，不由好奇起萧飞的身份。

    “我是个武者，这点你没有猜错。”面对陈佳琳，萧飞并未隐瞒什么，选择实话实话。

    “原来你真是个武者！”陈佳琳没多少惊讶情绪，她从那天与萧飞比试过后，就猜测萧飞可能是个武者，如今得到证实了。

    “那你是名什么境界的武者？”陈佳琳又问。
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