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    随后，杜云山也带领士兵，在山脉边缘伐木建造石墙、护栏和防御塔楼等设施。

    第二天上午，赈灾物资和剿灭妖兽的军资全部送到了要塞，罗辰吩咐士兵立刻将物资分发给百姓，而清剿妖兽的军队那边也传回来了消息，妖兽已经清除干净，大军镇守无尽山脉边缘，所有百姓终于可以重返家园了。

    两天后，杜云山再次返回要塞坐镇，而要塞的大军则是分成两拨，将会轮番到无尽山脉边缘驻扎防守，就这样，兽潮的风波似乎渐渐平息了，而罗辰和胖子也在莫老的悉心教导下，开始了艰苦的修炼。

    “继续，不要停下来，如果连疲惫都战胜不了，那么你们就不适合修炼武道！”莫老声音严厉的呵斥着，而罗辰和胖子则是一人扛着一个几十斤重的实木墩子，不断的坐着蹲起动作，两人此时都已经汗如雨下，气喘如牛，尤其是那胖子，双腿都已经在颤抖，吃呀咧嘴，每一次蹲下去都仿佛再也站不起来了。

    这是莫老通过自己修炼中总结的特殊方法，叫极限修炼法，就是通过身体的淬炼，让身体一次次超越极限，然后再运行心法吐纳天地真元之气，这样极度疲惫的身体，就好似饿了三天三夜的人对食物的渴望，对天地真元的吸收速度会加倍，可以大大促进修炼速度。

    但是这个修炼一般要隔着一两天进行一次，否则身体会吃不消，不过好在这要塞内还有一些修炼资源，库房内存放不少可以辅助修炼的珍贵药材，所以莫老每天都吩咐厨房用这些药材给罗辰他们熬制药膳，补身体，还会让罗辰他们在药浴中一边恢复体力，一边修炼。

    噗通——

    胖子实在坚持不在，直接瘫倒在地，喘着粗气说道：“不行了不行了……呼呼……真的不行了……莫老，我实在……实在是做不动了！”

    “原地修炼心法！”莫老沉声道，但胖子却是瘫在地上不想动弹，莫老眉头皱起，当即厉声道：“还等什么呢？”

    “知，知道了！”胖子这才慢吞吞的爬了起来，原地打坐修炼。

    “罗辰，你还能坚持吗？如果身体没有达到极限，修炼效果会大打折扣，也就意味着你之前吃得苦都白费了！”莫老声音严肃的说道。
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